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节气话养生|张伯礼:立春是养肝护肝最好的季节
发布时间:2024-02-05
文章来源:天津中医药大学
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2月4日是立春,中国工程院院士、国医大师张伯礼介绍,立春是养肝调肝最好的季节,可以含服梨片,滋阴生津;
常喝花茶,有利于疏肝解郁;
多吃一些绿叶菜,可以调节内热。
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责任编辑:中医药研究院管理员
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